{"id":107519,"date":"2025-07-11T13:31:22","date_gmt":"2025-07-11T12:31:22","guid":{"rendered":"https:\/\/www.iispv.cat\/la-calidad-del-esperma-es-mejor-en-hombres-que-siguen-una-dieta-mediterranea\/"},"modified":"2025-07-11T13:32:06","modified_gmt":"2025-07-11T12:32:06","slug":"la-calidad-del-esperma-es-mejor-en-hombres-que-siguen-una-dieta-mediterranea","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.iispv.cat\/es\/la-calidad-del-esperma-es-mejor-en-hombres-que-siguen-una-dieta-mediterranea\/","title":{"rendered":"La calidad del esperma es mejor en hombres que siguen una dieta mediterr\u00e1nea"},"content":{"rendered":"\n<p>Un estudio liderado por la URV tambi\u00e9n concluye que todav\u00eda falta evidencia que demuestre que esta dieta tambi\u00e9n mejora los resultados de los tratamientos de reproducci\u00f3n asistida<\/p>\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"alignright size-full is-resized\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.iispv.cat\/wp-content\/uploads\/2025\/07\/IMG_5630-1024x800-1.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-107515\" width=\"446\" height=\"348\" srcset=\"https:\/\/www.iispv.cat\/wp-content\/uploads\/2025\/07\/IMG_5630-1024x800-1.jpg 1024w, https:\/\/www.iispv.cat\/wp-content\/uploads\/2025\/07\/IMG_5630-1024x800-1-300x234.jpg 300w, https:\/\/www.iispv.cat\/wp-content\/uploads\/2025\/07\/IMG_5630-1024x800-1-768x600.jpg 768w\" sizes=\"auto, (max-width: 446px) 100vw, 446px\" \/><figcaption><figure id=\"attachment_139758\" class=\"wp-caption alignnone\" aria-labelledby=\"figcaption_attachment_139758\"><figcaption id=\"figcaption_attachment_139758\" class=\"wp-caption-text\">De izquierda a derecha, Jordi Salas-Salvad\u00f3, Rashmi Agarwal, Albert Salas-Huetos y Nancy Babio, que han participat a la recerca.<\/figcaption><\/figure><\/div>\n<p>La infertilidad afecta uno de cada seis adultos en todo el mundo y ha sido reconocida por la OMS como un problema de salud p\u00fablica. Varios estudios hechos en hombres de pa\u00edses desarrollados han alertado sobre un descenso de la calidad del semen, posiblemente vinculado a h\u00e1bitos de vida poco saludables. Estr\u00e9s, tabaco, alcohol, drogas y una dieta inadecuada son los principales factores de riesgo de tener una calidad esperm\u00e1tica deficiente. A pesar de que todav\u00eda faltan evidencias cient\u00edficas s\u00f3lidas sobre el impacto que puede tener la alimentaci\u00f3n sobre la capacidad reproductiva, muchas cl\u00ednicas especializadas recomiendan cambios diet\u00e9ticos y apoyo nutricional antes de iniciar tratamientos de infertilidad. Con el objetivo de aumentar la evidencia de la relaci\u00f3n entre alimentaci\u00f3n y fertilidad masculina, miembros del grupo ANUT-DSM de la Universitat Rovira i Virgili (URV) han hecho una revisi\u00f3n de los estudios publicados hasta el momento en relaci\u00f3n con este tema.<\/p>\n\n<p>El an\u00e1lisis incluy\u00f3 11 investigaciones originales con un total de 2.558 hombres, en el que se evaluaba la relaci\u00f3n entre adherirse a la dieta mediterr\u00e1nea -rica en frutas, verduras, aceite de oliva, pescado, frutos secos y cereales integrales-, la calidad del semen y\/o diferentes par\u00e1metros de fertilidad.<\/p>\n\n<p>Los resultados mostraron que aquellos hombres que presentaban una alta adherencia a este patr\u00f3n alimentario ten\u00edan un mayor n\u00famero de espermatozoides, y estos presentaban una mejor motilidad total y progresiva, as\u00ed como m\u00e1s proporci\u00f3n de espermatozoides de morfolog\u00eda normal. Estos hallazgos se observaron en hombres sanos y tambi\u00e9n en pacientes que acud\u00edan a cl\u00ednicas de fertilidad.<\/p>\n\n<p>Pero los autores advierten que, a pesar de que la calidad del semen observada era superior en participantes que mejor segu\u00edan la dieta mediterr\u00e1nea, no se encontraron pruebas s\u00f3lidas de que esta dieta mejorara directamente los resultados de los tratamientos de producci\u00f3n asistida.<\/p>\n\n<p>\u201cSi bien la dieta mediterr\u00e1nea parece tener una repercusi\u00f3n positiva sobre la calidad del semen, todav\u00eda son necesarios m\u00e1s estudios para determinar su impacto real sobre la fertilidad masculina\u201d, comenta el equipo investigador.<\/p>\n\n<p>Los resultados del estudio forman parte de la tesis doctoral de Rashmi Agarwal, bajo la direcci\u00f3n de Albert Salas-Huetos, profesor lector de la URV; Nancy Babio, profesora agregada de la Universidad y Jordi Salas Salvad\u00f3, catedr\u00e1tico y jefe del grupo de investigaci\u00f3n Alimentaci\u00f3n, Nutrici\u00f3n, Desarrollo y Salud Mental, de la URV, el Instituto de Investigaci\u00f3n Sanitaria Pere Virgili (IISVP) y el CIBERobn del Instituto de Salud Carlos III.<\/p>\n\n<p><strong>Referencia bibliogr\u00e1fica:<\/strong>\u00a0Agarwal R, Sales-Salvad\u00f3 J, Davila-Cordova E, Shyam S, Fern\u00e0ndez de la Pont M, Azurmendi M, Bavi N i Sales-Huets A. Mediterranean diet, semen qualitat i medically assisted reproductive outcomes in the male population. 2025; 100454. doi: 10.1016\/j.advnut.2025.100454<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Un estudio liderado por la URV tambi\u00e9n concluye que todav\u00eda falta evidencia que demuestre que esta dieta tambi\u00e9n mejora los resultados de los tratamientos de reproducci\u00f3n asistida La infertilidad afecta uno de cada seis adultos en todo el mundo y ha sido reconocida por la OMS como un problema de salud p\u00fablica. 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